Archiwum z: Lipiec, 2013

Torba do szpitala

Lista niezbędnych rzeczy do porodu (zarówno naturalnego jak i cesarki). Dobrym pomysłem jest zatelefonowanie na oddział szpitala, w którym zamierzamy rodzić i zapytanie czy te wszystkie rzeczy są nam potrzebne. Różne szpitale zapewniają mamie i dziecku różne rzeczy.

1. Dokumenty

dowód osobisty
NIP własny i pracodawcy
potwierdzenie posiadania ważnego ubezpieczenia zdrowotnego
karta ciąży
Konsultacje lekarskie

2. Wyniki badań

oryginalny wynik grupy krwi
cytologia
morfologia, mocz, WR, Hbs
badania USG

3. Dla mamy

szlafrok
2 koszule
biustonosz do karmienia i wkładki laktacyjne
majteczki jednorazowe
podkłady na łóżko
podpaski poporodowe
kapcie i klapki pod prysznic
woda mineralna
maść z lanoliny

4. Dla dziecka

pieluszki jednorazowe
chusteczki nawilżające
ubranka: pajacyki, czapeczka, skarpetki, rękawiczki niedrapki
mały kocyk



(Brak Komentarzy)

Przygotowanie do porodu

Oto lista przykładowych przygotowań do porodu.

1. Na 4 tygodnie przed planowanym terminem porodu spożywaj mielone siemie lniane (patrz poprzedni post).

2. Na 4 tygodnie przed porodem popijaj herbatę z liści malin (rozluźnia macicę i przygotowuje ją do porodu)

3. Ćwicz mięśnie Kegla.

4. Ćwicz oddychanie przeponą.

5. Odwiedź oddział położniczy szpitala, w którym zamierzasz rodzić.

6. Spakuj torbę do szpitala.


(Brak Komentarzy)