Mdłości i wymioty zwykle nie są groźne ani dla kobiety ani dla dziecka, jednakże są one dolegliwością w znacznym stopniu dokuczliwą i nieprzyjemną. Sposobów na złagodzenie jest tak wiele, jak wiele kobiet, gdyż każda ma swój indywidualny niezawodny przepis. Ogólnie z łagodniejszych środków zalenane jest wąchanie koperku lub przekrojonej cytryny (orzeźwiające działanie) czy też wypicie gorącej wody z sokiem z cytryny. Jeśli jednak objawy nie ustępują lub wręcz nasilają się, powodując brak apetytu i trwają conajmniej 2 dni trzeba udać sie do lekarza. Mogą bowiem doprowadzić do odwodnienia i zaburzenia poziomu płynów ustrojowych w organizmie.
Ciąża jest czasem, w którym ciało kobiety zmienia się w znaczntym stopniu. Nie chodzi tylko o zmiany w zakresie wydzielania hormonów i innych substancji, ale również o zmiany rozmiarów ciała. Przyrost wagi w czasie ciąży waha się od 5 do nawet 15 kg. W związku z tym niektóre partie ciała takie jak kręgosłup czy nogi są szczególnie obciążone. Jeśli chodzi o nogi i stopy, to często pojawia się obrzęk (związany z zaburzeniami gospodarki wodnej organizmu), pęknięcia naczyń krwionośnych oraz żylaki. W przypadku pojawienia się tych ostatnich należy odpoczywać z uniesionymi nogami. W nocy, kiedy całe ciało odpoczywa trzeba dać również odpocząc stopom, w tym celu proponuje smarowanie nóg chłodząco – kojącymi żelami oraz podkładanie pod nie poduszki, aby były wyżej. W razie bardzo uciążliwych żylaków należy udać się do lekarza.
Im bliżej porodu tym częstsze i bardziej obfite są wydzieliny z pochwy. Jest to stan normalny, lecz jeśli kobieta zauważy, że upławy mają inny niż zwykle kolor i zapach oraz towarzyszące temu swędzenie miejsc intymnych, należy jak najszybciej udać się na konsultację do lekarza, gdyż może to oznaczać początki grzybicy. Dolegliwość ta, gdy jest nieleczona może spowodować wcześniejszy poród. Jeśli chodzi o krwawienia z narządów rodnych, to w ciąży należy mieć to szczególnie na uwadze. Nawet najmniejsze plamienie moży być groźne dla płodu. Trzeba udać się do specjalisty aby wykluczyć jakieś stany zapalne lub jakieś powikłania w przebiegu ciąży.
W czasie ciąży przez organizm kobiety przetacza się istna burza hormonów. Wydzielanie się ich powoduje liczne zmiany w cerze i skórze całego ciała. Kolejną bolączką kobiet w ciąży są liczne krosty i wypryski skórne. W celu zapobiegania im zaleca się przemywanie skóry wyciągiem z rumianku, stosowanie specjalnych kremów do cery tłustej, mycie skóry twarzy tonikami. Bardzo często po unormowaniu się poziomu hormonów wygląd cery ulega poprawie. Czasem ciężarne odczuwają nieprzyjemne swędzenie na całej skórze na brzuchu i na klatce piersiowej. Przyczyną są pojawiające się rozstępy, czyli czerwone i fioletowe linie na skórze. Aby temu zaradzić zalecane są delikatne masaże specjalnymi preparatami (najlepiej zawierającymi bluszcz, algi morskie, zieloną herbatę). Nie należy jednak panikować i martwić się nieestetycznym wyglądem, ponieważ najczęsciej rozstępy w znacznym stopniu redukują się po porodzie.
U kobiet w ciąży bóle głowy są najczęściej oznaką cukrzycy, szczególnie kiedy połączone są z ciągłym pragnieniem i omdleniami. Tzw. cukrzyca ciążowa mija najczęściej po kilku tygodniach po porodzie, lekceważona, może mieć jednak wpływ na stan zdrowia płodu i matki. Występujące zawroty głowy, którym towarzyszy senność, ciągłe zmęczenie, apatia mogą być spowodowane anemią, czyli niedoborem żelaza we krwi. Ciężarne zanim udadzą się do ginekologa mogą same urozmaicić swoją dietę w produkty takie jak : ryby morskie, czerwone mięso, sałaty oraz różnego rodzaju pestki. Żadnych dłużej utrzymujących się dolegliwości nie należy jednak lekceważyć i udać się na konsultacje do lekarza prowadzącego.
Ciąża to czas, w którym kobieta rozkwita w dosłownym tego słowa znaczeniu. Ciało kobiety zmienia się w bardzo dużym stopniu. Najczęściej jednak to właśnie skóra przechodzi największe testy. Wzrost masy ciała i zmiany w gospodarce hormonalnej skutkują utratą jędrności skóry, pojawiają się rozstępy, cera staje się sucha lub nadmiernie przetłuszczona itp. Nieprawdą jest, że kobiety ciężarne nie powinny poddawać się jakimkolwiek zabiegom pielęgnacyjnym! Ciężarnym w pierwszym trymestrze zaleca się zabiegi na twarz, szyję i dekolt oraz relaksujące masaże. W czasie kolejnych trzech miesięcy proponuje się masaże nawilżające, drenujące i ujędrniające. Powstaje wtedy duże przesuszenie skóry spowodowane wydzielaniem estrogenu. Na końcu ciąży głównie powinno stosować się relaksująco – rozluźniające zabiegi na stopy,plecy i dłonie.
Objawy te dotyczą w szczególności kobiet, u których macica jest w tyłozgięciu. Jeżeli objawy nie mijają pomimo odpowiednio długiego odpoczynku, masażu, czy przyjęciu rozluźniającego naparu z kopru włoskiego czy też z mięty – należy udać się do lekarza. Pod koniec ciąży odczuwalne napinanie się macicy może oznaczać, iż mięsień ten rozciąga się i „ćwiczy” przed porodem. Zwykłe uczucie napięcia i lekkich skurczów jest normalne. Silne i bardziej regularne skurcze mogą jednak wskazywać na przedwczesny poród. Niezwłocznie udaj się do lekarza.
W czasie ciąży częściej niż zwykle mamy do czynienia z powstawaniem upławów. Jest to rzecz naturalna, gdyż zmienia się środowisko pochwy (staje się ono bardziej wilgotne niż zwykle). Jednak często zwykle nadmierne wydzielanie śluzu zamienia się w infekcje narządów rodnych. W przypadku zauważenia u siebie objawów takich jak : pieczenie, swędzenie należy skonsultować się z prowadzącym ciążę lekarzem ginekologiem. Należy podkreślić, że lekceważenie w/w objawów może zamienić się w grzybicę pochwy. Wskazane jest również spożywanie dużej ilości nabiału (najlepiej jogurtów, kefirów, twarożków) powinno się zaś unikać jedzenia słodyczy i tłustych, ostrych potraw.
Kolejną z dolegliwości jest krwawienie. Jest ono bardzo niebezpieczne dla zdrowia matki i dziecka bez względu czy występuje w pierwszym, szóstym czy dziewiątym miesiącu. Po zauważeniu u siebie krwawej wydzieliny należy niezwłocznie udać się do lekarza w celu przeprowadzenia badania USG i wykluczenia ewentualnego zagrożenia dla płodu.
(Brak Komentarzy)