Ciąża to okres, w którym każda substancja przyjęta przez matke ma silny wpływ na rozwijającego się malucha. Jeśli kobieta odczuwa jakieś drobne dolegliwości proponuje się aby nie brała ona od razu leków, natomiast poleca się różnego rodzaju napary czy wywary z ziół.
Jak już wcześniej pisałam, w czasie ciąży w mniejszym lub większymm stopniu ciężarne uskarżają się na problemy skórne – w tym przypadku polecany jest bratek (wypryski, zaskórniki). Świetnie spisuje się również melisa słynąca z właściwości uspokajających, obniżających stany lękowe. Od lat znana i bardzo często stosowana mięta, która pomoże mamom w zaburzeniach trawiennych, skurczach żołądka, jako środek rozkurczający i zmniejszający wzdęcia. I na koniec chciałam opisać działanie rumianku. Niweluje on dolegliwości żołądkowe i jelitowe, działa rozkurczająco, wskazany przy stanach zapalnych przewodu pokarmowego, dobry również przy przeziębieniach.